A promoção da saúde da mulher no ambiente de trabalho é uma responsabilidade que vai além do cumprimento das normas de segurança e medicina ocupacional. Trata-se de reconhecer a importância da equidade, da escuta ativa e do acolhimento às necessidades específicas da saúde feminina ao longo das diferentes fases da vida.
As mulheres representam uma parcela significativa da força de trabalho no Brasil, atuando em todos os setores da economia. No entanto, muitas vezes enfrentam condições laborais que não consideram as particularidades biológicas, hormonais, emocionais e sociais que influenciam diretamente sua saúde e bem-estar.
Prevenir e cuidar da saúde da mulher no ambiente laboral exige um olhar amplo, que envolva:
- Atenção à saúde ginecológica e reprodutiva, com incentivo à realização de exames periódicos como papanicolau e mamografia, além da oferta de campanhas informativas sobre prevenção do câncer de mama e do colo do útero.
- Acolhimento nos ciclos da vida, como gestação, puerpério e menopausa, com respeito aos direitos previstos na legislação trabalhista e previdenciária (como licença maternidade, estabilidade gestacional, intervalos para amamentação e flexibilização de jornada, quando possível).
- Ações voltadas à saúde mental e emocional, considerando os impactos da dupla jornada, da sobrecarga e do estresse crônico, que afetam desproporcionalmente as mulheres, com aumento nos índices de ansiedade, depressão e burnout.
- Combate ao assédio moral e sexual, com políticas internas de prevenção, canais seguros de denúncia e ações de sensibilização que promovam o respeito, a diversidade e a cultura do cuidado.
- Condições ergonômicas e ambientais adequadas, respeitando o corpo feminino em diferentes fases hormonais e de saúde, prevenindo dores musculoesqueléticas, fadiga e outras condições ocupacionais.
- Programas de qualidade de vida no trabalho, que considerem as especificidades das mulheres, incluindo orientação sobre alimentação, autocuidado, equilíbrio entre vida pessoal e profissional e acesso facilitado a serviços de saúde.
Além disso, é essencial que as empresas promovam uma cultura de valorização da mulher, integrando os cuidados com a saúde aos programas de diversidade, inclusão e desenvolvimento humano. Prevenção e cuidado não devem ser ações pontuais ou apenas comemorativas, mas parte de uma estratégia contínua e estruturada de saúde e segurança do trabalho.
Cuidar da saúde da mulher é investir em ambientes mais humanos e sustentáveis
Ao criar condições adequadas e respeitosas para a mulher no trabalho, as organizações não apenas reduzem afastamentos e melhoram indicadores de saúde ocupacional, mas também promovem um ambiente mais ético, colaborativo e produtivo. Empresas que cuidam da saúde da mulher fortalecem sua reputação, promovem a equidade de gênero e contribuem ativamente para os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), especialmente o ODS 3 (Saúde e Bem-estar) e o ODS 5 (Igualdade de Gênero).
A JRQ Med valoriza a saúde integral da mulher trabalhadora
Na JRQ Med, acreditamos que a saúde da mulher é um pilar essencial para ambientes de trabalho saudáveis, seguros e produtivos. Atuamos com consultoria, exames preventivos e soluções em Saúde e Segurança do Trabalho que respeitam as necessidades reais das pessoas e fortalecem a cultura do cuidado. Nosso compromisso é claro: contribuir para que cada mulher seja respeitada, ouvida e acolhida em sua jornada profissional — com dignidade, proteção e autonomia.
